第31章 必须立即更换

漂亮女人，上帝赋予你的靓丽，摄魂的双足，让我们珍爱自己吧，没有nu儿追随地日子，是没有yang光的日子，没有nu儿追随的女王，就不是一个成功的女王。

hua儿为什么鲜艳，因为有众多的叶子相伴。女王为什么高贵，因为有众多的nu儿跪伏在脚下！别把nu儿当zuo人，但愿自己不是人。人在仰视时易低估自己，俯视时易低估别人，得意时易自狂，失意时依自卑。

其实人之聪明，谁不如我。我之智慧，亦未心弱于人。自尊心qiang者，常忽略别人的自尊之存在，无自尊心者又往往不知别人自尊心之可贵。

其实，人是万wu之灵，你的同类中的每分子都是不可轻侮的。我又如何能够不知呢？读者快乐。同好网友快乐。nu隶们快乐，就是本公主的最高追求。

＊＊＊看了都网友的赠文，心中再次涌动chu把自己的日常对脚的保养护理程序，写chu来供各位女王及脚nu们参考。

夏日来临，你的双脚在游泳、穿凉鞋时又该“亮相”了，现在洗脚房的chu现，你只需要hua上一些时间和钞票，便可达到保健和mei化脚bu的目的，但对于时间jin张、收入不高的人来说，则只有自己动手来保养、修饰双脚了。＊＊＊

浸个脚bu香熏浴。我喜huan泡脚，天天必用热水泡脚，这在我的文章中有过描写，见《我的大学…

1、大学伊始》，我现在更喜huan香熏蒸脚，无论chun夏秋冬，从无间断，至少每周二…三次，说起香熏蒸脚，不得不说明一下我的蒸脚盆，它是阿才专门在福建的一个木qi厂订zuo后背回来的。

蒸脚盆是樟木制作的，高40公分，说是盆不如说是桶更恰当一些。盆内有三层箅子，下面两层是不锈钢的最上面一层是樟木的。

不锈钢篦子中间有加热guan，樟木篦子下面放入中草药，我一般喜huan放入金银hua、野juhua、艾草、野hua椒gen、熏衣草、迷迭香等，这些草药药房里都有卖的。

艾草、野hua椒gen熬水，ju有活血化淤、消zhong止痛、除臭杀菌、提神之功效，金银hua、野juhua、熏衣草ju有hua香清热之功效。

对脚气，脚疾预防作用很大。留兰香樟木ju有迅速恢复ti力的神效，松木能使人放松。芹菜、杜松可以消炎。银杏促进血ye循环。治疗脚汗效果显著。

月见草和麦芽油柔hua肌肤。丰富的维生素E能增加pi肤柔韧xing。这些植wu能自然缓解zhong痛，特别适宜足疗和tui疗。

吃过晚饭，我看电视或是上网时，使女会将已经煮熬好的草药水倒入樟木篦子下面，在樟木篦子上面铺上mao巾，把盆抬到我脚下，鲜nai倒入一个小钵里，蹲跪在我脚下，给我除袜去鞋后，擎着我脚用xi水巾沾着niunai，将我的脚浸shi后，放入樟木篦子上，盆上覆盖着专用雨布，即可以防止热气弥漫，又可以保温。

我蒸脚的时候，使女的双手始终在脚盆里，一边anmorou搓我的脚，一边试着盆里的温度和脚的热度，脚的温度高了，就往我脚上caniunai，凉凉的niunaica到热乎乎的脚上，非常舒服。

随着温度的升高，脚上的mao细血孔的张开，niunai、热气中的草药很快就rong入到pi肤中，起到了保健、mei白的作用，使我受宜非浅。

我说过我的脚很白，脚掌与脚背相接的地方是粉红se的，就是脚跟也没有老pi，夏天的蚊子可以咬动我的脚跟，这一点也没有夸张。一是这些年我很注意保养我的脚，二是我已经很少走路了。

特别是穿着高跟鞋走长时间的路，我基本上杜绝了，上下班穿高跟鞋走不上30步，进了办公室或者家就换鞋，舒服才是最重要的。记得《大红灯楼高高挂》的老爷说的一句话：“女人的脚是最重要的啦，脚舒坦了，全shen就舒坦了。”

脚蒸完以后，使女会将草药水倒在她的脸盆里，把我的脚重新放入盆里浸泡、rou搓，拿着趾甲锉，修整趾甲，用三用趾甲锉将趾甲修成方形或圆形，再把凹凸不平的表面磨平。

污垢刷掉，用指甲挫将趾甲feng及ruanpichu1的角质层刷掉，趾甲feng要小心清洗。ruanpi去除霜，涂上ruanpi去除霜，也可涂些凡士林于趾甲周围，待凡士林渗入pi肤后，再用化妆棉ca掉，让趾甲周围的角质慢慢渗透变ruan，更容易去除。

最后涂些ruye在脚bu四周及脚趾上，以保持肌肤的柔nen，尤其是后脚跟。轻柔仔细地修复着我的脚趾甲，这早已是使女的习惯，由于要天天修整脚趾甲，所以也不需要用指甲剪剪了。

趾甲锉修chu的趾甲光hua、整洁，即不能伤到脚，又不会损伤丝袜。检查趾甲hua不hua的最好方法是在她脸上划一划，没有划伤的痕迹自然就是光hua了。

最后用婴儿油浸脚三十分钟，在水中看看电视、玩着电脑