我趁打铁，行筑基，意运气过督脉尾间、夹脊、玉枕三关泥，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，脉路畅通。

筑基功成，如此轻松，我觉得一切都是一个巧合。

我守住心神，顺其自然，本不敢胡思想，那神光化成的闪电像是一把钥匙，小旗瞬间放无数丝丝闪电，在我的全窜，在一个呼间，又归与平静，我睁开双，觉到浑从未有过的轻松，丹田气，肾如汤煎，气行带脉，我的直觉告诉自己，炼己功成。

此时，我全力充沛，气足神清，至此筑基功成。

我第一次在没有梦的情况下看到了小旗，当我的意识引导神光遇到小旗的那一刻，神光化了闪电。

假如没有得到小旗，让我百日千日筑基，我想也是痴心妄想，但是现在却轻而易举的到了，我叹自己的幸运。

我静下心来，用书上看到的七支坐法坐在床上，当调、调心达到最放松的时候，接着慢慢将两神光从远收至天心两眉之中间，同时轻合上双。然后意识引此神光脑中泥…

一九九八年九月九日，我正式开始了自己的修炼，晚上放学回家用完晚餐后，我告诉三叔一家自己的不舒服，然后走我的房间反锁了门。

上暑假生病大补之药吃多了，力很是旺盛。

所谓百日筑基，我却心神震惊不已，找筑基的步骤，我的全经脉竟然全都畅通，隐隐间，我的知觉告诉我这一切和暑假那场暴风雨以及和小旗有关。

这一切，看起来很是平常，但以修的角度来看，这是寂炼法宝方式的一分过程，后来，在暑假九四丈那场暴雨中，小旗飞到空中，我的心神能觉到它的位置，闪电霹在小旗上，连带我心俱麻，不知觉间，我的全经脉在那时已经松通了起来。加上我魄健，血气旺盛，一夜的时间，我就完成了炼己筑基的过程，这一切，也绝非偶然…

一年前得到小旗的时候，小旗染上了我的血，其后的一年中，我时刻将小旗带在上，并当它是朋友诉说我的情绪。

轰…！

要炼化气，首先必须要力旺盛，第一步为炼己，锤炼魄，其功成标志为丹田气，肾如汤煎，气行带脉。第二步为筑基，其功成标志为通三关七经八脉。

从小我就习练家传张家拳，魄锻炼的极为结实，但是炼己还要炼心，为了安全期间，我选择了塌塌实实从第一步为炼己开始了我的修生涯。

现在的我，时刻觉到小旗在我的泥释放着一未名的清气在我全贯串，我的脑袋似乎也开窍了，脑中一片清明。

本来我收集整理来的修炼方式，我应该将神光从中脉下至气，再至丹田。然后闭气守。但是，当我用意识引神光脑中泥时，却传来一声霹雳声。

为了集神，我每天晚上睡觉前都会燃一只香双凝神。为了熟悉位，我每天早上都默默记忆。