电脑版
首页

搜索 繁体

第十六章(2/3)

“还有一时间,我教你一个比较简单的双人动作。”她盘背着他而坐。“先背贴着背坐。”

“周日有空吗?我帮洋办了生日派对,请他几个好朋友来家里坐坐,明天会让他带邀请卡去幼稚园,曼秾会收到一张。”他着颈背,不待她回应,微笑:“周日过来,好吗?洋第一次办生日

“也可以啊,当运动应该很不错。”她把自己的瑜挪垫与他的并贴在一起。

气…吐气…好,慢慢往另一侧倒…另一手保持弯曲,睛要直视前方,这时候一样要记得保持呼,然后受你侧腹的伸展…接着换另一手,同样要…”话未竟,她的手被握住了,接着手臂被往上带。

路嘉遥抬看他,心快了下,她察觉自己似在期待他接下来的话。

话音方落,后有温的气息靠了过来。他的背贴着她的,他半的衣衫也将他汗染上她luo|的肩背、腰,她甚至受到他魄透度;而她相信,她的汗也沾上他,她的温度他同样受得到。

“其实,以你初学者来说,来上这堂课很不划算,去一般瑜珈教室上课会便宣很多。”她抓来汗,目光低敛,没看他。

“其实瑜珈真的是很好的运动,慢慢你就会发现自己机能会愈来愈好…你笑什么?”他一一无声笑,笑得她略燥。

明明是很轻、很轻的碰,却又亲密得像早已一块,她得像细孔都张了开来,这样的接,令她心很快。

“什么画面?”路嘉遥忽起,移动她的瑜珈垫。

“这样对吧?”林方笙着笑意问。

随着伸展的动作,她几次后,心平稳了,才:“这是侧腹的伸展,是双人分很基本的动作;虽然是双人,但这动作自己一个人练也可以。记得,回家练习时,最好把今天学的几个动作一次完,真不来就不要勉。记住树式要平稳的是心,可以想象自己像树一样,要很稳定地扎。”林方笙听了听,问:“你刚来接受培训时,双人瑜珈是怎么练的?”他起,拾了被他搁在木质地板的巾,拭着额际汗,然后是脖颈,还有光一片的锁骨。

她轻轻吐息,压抑纷:“先气…吐气…来,举起手来。”她边说,一边让自己的右手摸上他搁在瑜珈垫上的左手;她抬臂,领着他将两人的手臂举"。

“…对。”欸,真糟糕,都当妈了还像个未知情事的女孩,只被握住手,已令她意情迷。这样,课如何上得下去?

“就跟你一样,我们执行长也是一对一教我;但毕竟我练了多年,当然不是从门教起。”她抬,对上他拭颈的画面。他汗的样很好看,非抹一通,而是轻压肤;她目光随他动作落在他结,而后锁骨,然后是前…她忽燥,赶别开目光。

起背,侧首看他,:“你可以一下膝盖和大,用手心,或拍拍大。”她一面说,一面

“我在想,要是把这拿到田径场教,那些学生会有什么反应。”女生应该愿意学,男生恐怕要抗议这些动作太娘炮。

她手很地轻握住他掌心,那让他觉自己像被一只小磨蹭,又像是被小猫小狈添着手心;她背脊贴他,每个呼息带动的线条,惹得他心微;他情不自禁,像换了角,成了她的授课教师,主动握住她的手,往上举。

“我知。”他低应一声。

热门小说推荐

最近更新小说